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Alejandra Méndez

COACH NEUROLINGÜÍSTICO - PRACTITIONER EN PNL

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Abrazar el cambio

Dicen que cada 7 años todas las células del cuerpo han sido completamente reemplazadas por células nuevas. No sé qué tan cierto sea ese dato, pero puede servir como una metáfora. Podríamos decir que para poder vivir, debemos morir por completo… Seguir leyendo →

¿Realmente necesitas aprender a estar solo?

Dicen que para estar con alguien debes primero aprender a estar solo. Personalmente creo que no es exactamente así.   Creo que para poder estar bien con otro necesitas saber estar bien contigo mismo, que no es lo mismo que saber estar… Seguir leyendo →

7 condiciones para asegurar tu éxito

Imagínate que estás en una cocina llena de ingredientes y dices “hoy no quiero cocinar empanadas, y tampoco quiero hacer una torta”… ¿puedes hacer algo con eso?   No basta con saber lo que no quieres.   Un “no quiero”… Seguir leyendo →

Cómo reconocer tu voz interna.

A veces sólo necesitas tiempo, tal como un río requiere de tiempo para llegar de la montaña al mar.   A veces sólo necesitas quedarte quieto, esperar y observar. Hay situaciones que se resuelven por sí solas.   A veces sólo necesitas… Seguir leyendo →

Cuando hayas alcanzado tus metas… ¿quién serás? (segunda parte)

¿Recuerdas la pregunta que dejé planteada en la primera parte de este artículo? Bueno, la pregunta era exactamente igual al título: “Cuando hayas alcanzado tus metas… ¿quién serás?” Es una pregunta fuerte, desafiante, no tan fácil de responder. Casi siempre… Seguir leyendo →

Volverte imparable

Ya no titubeas. Ya no dudas. Ya estás en camino.   Te confrontaste con todo lo que te dijeron que debías ser y te diste cuenta que no eras. Quizás gracias a eso ahora sabes mejor quién eres realmente.   Y… Seguir leyendo →

Cuando hayas alcanzado tus metas, ¿quién serás?

Si eres de las personas que han escogido el camino del emprendimiento, es muy probable que lo hayas hecho, entre otras razones, porque sueñas con ser tu propio jefe: sueñas con una vida laboral autónoma y exitosa en la cual tú decides qué hacer,… Seguir leyendo →

Cómo entrar en consonancia

¿Qué es lo más lejano que tus ojos son capaces de apreciar? Sin duda son las estrellas. Por eso las estrellas nos fascinan: nos hablan del infinito que nos rodea por todos lados, en todo momento, ese gran misterio que tendemos… Seguir leyendo →

Tu verdad, o cómo ser justo contigo mismo

La verdad tiene una característica muy curiosa: siempre pugna por salir a la luz. Tarde o temprano sale ganando, por las buenas o por las malas. Si te pregunto cuál es tu verdad ¿qué responderías? ¿Cuál es el precio que… Seguir leyendo →

Sincronía.

Habemos algunos locos en este mundo a quienes nos fascinan las coincidencias o casualidades: eso que llamamos “sincronía”. Y muchos de nosotros no nos limitamos sólo a observarlas, sino que elegimos asignarles algún tipo de significado. Leer la realidad es… Seguir leyendo →

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